ESSANFÄLLE LÖSCHEN (Abendmeditation, ca. 30 min.) Ruth Pospisil

ESSANFÄLLE LÖSCHEN (Abendmeditation, ca. 30 min.)

Autor: Ruth Pospisil
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Titel
ESSANFÄLLE LÖSCHEN (Abendmeditation, ca. 30 min.)
Autor
Ruth Pospisil
(Aus dem Kurs: EMOTIONALES ESSEN LÖSEN) Höre diese Meditation für 3-6 Wochen jeden Abend vor dem Einschlafen mit Kopfhörern an. Wenn wir Essanfälle loswerden wollen, dann haben wir es mit zwei Herausforderungen zu tun:👉 Wir wollen Essanfälle verhindern, BEVOR sie stattfinden.👉 Wir wollen unsere Gefühle und Gedanken über vergangene Essanfälle löschen - denn wenn wir uns darüber aufregen, dass es "mal wieder" nicht geklappt hat, provozieren wir den nächsten Anfall.Durchbrich tief in deinem Unterbewusstsein den Teufelskreis aus Essanfall >> negative Gefühle & Gedankenkarussell & Stress >> nächster Essanfall.Fühle dich jeden Tag Schritt für Schritt ein wenig mehr wie die Person, für die Essanfälle gar kein Thema sind. Höre hier ein 30 Sekunden SAMPLE der Meditation. Setze dafür am besten Kopfhörer auf: Ruth Pospisil · Essanfälle löschen Abendmeditation - Sample 30 sec

(Aus dem Kurs: EMOTIONALES ESSEN LÖSEN)

Höre diese Meditation für 3-6 Wochen jeden Abend vor dem Einschlafen mit Kopfhörern an.

Wenn wir Essanfälle loswerden wollen, dann haben wir es mit zwei Herausforderungen zu tun:

👉
Wir wollen Essanfälle verhindern, BEVOR sie stattfinden.

👉
Wir wollen unsere Gefühle und Gedanken über vergangene Essanfälle löschen - denn wenn wir uns darüber aufregen, dass es "mal wieder" nicht geklappt hat, provozieren wir den nächsten Anfall.

Durchbrich tief in deinem Unterbewusstsein den Teufelskreis aus Essanfall >> negative Gefühle & Gedankenkarussell & Stress >> nächster Essanfall.

Fühle dich jeden Tag Schritt für Schritt ein wenig mehr wie die Person, für die Essanfälle gar kein Thema sind.

Höre hier ein 30 Sekunden SAMPLE der Meditation. Setze dafür am besten Kopfhörer auf:

(Aus dem Kurs: EMOTIONALES ESSEN LÖSEN)

Höre diese Meditation für 3-6 Wochen jeden Abend vor dem Einschlafen mit Kopfhörern an.

Wenn wir Essanfälle loswerden wollen, dann haben wir es mit zwei Herausforderungen zu tun:

👉
Wir wollen Essanfälle verhindern, BEVOR sie stattfinden.

👉
Wir wollen unsere Gefühle und Gedanken über vergangene Essanfälle löschen - denn wenn wir uns darüber aufregen, dass es "mal wieder" nicht geklappt hat, provozieren wir den nächsten Anfall.

Durchbrich tief in deinem Unterbewusstsein den Teufelskreis aus Essanfall >> negative Gefühle & Gedankenkarussell & Stress >> nächster Essanfall.

Fühle dich jeden Tag Schritt für Schritt ein wenig mehr wie die Person, für die Essanfälle gar kein Thema sind.

Höre hier ein 30 Sekunden SAMPLE der Meditation. Setze dafür am besten Kopfhörer auf:
Ruth Pospisil · Essanfälle löschen Abendmeditation - Sample 30 sec